紀錄片沿長江萬里溯源而上,記錄兩岸從雪山冰川到入海口的壯闊風貌與人文變遷。鏡頭深入沿江古城、漁村與生態保護區,采訪世代依水而居的普通人,展現長江孕育的農耕文明與現代發展間的交融碰撞。全片以細膩影像呈現母親河的歷史厚度,也叩問人與自然共生的未來命題。